Plantforce Magnesium Natural 150g.

Magnesiumcitrat er ingrediensen i Plantforce Vegansk Magnesium Natural, et magnesiumtilskud i pulverform med 150 g indhold. Produktet er vegansk og uden sukker, sødestoffer og kunstige farvestoffer.

En teskefuld på cirka 2,5 g er den anbefalede dagsdosis og indeholder 200 mg magnesium, svarende til 53 % af referenceindtaget. Pulveret opløses i et glas koldt vand eller en anden kold drik; rør, indtil det er helt opløst. Det kan desuden blandes i vand, juice eller smoothies.

En halv dosis kan eventuelt bruges som start, hvorefter dosis gradvist øges efter behov. Undgå indtagelse sammen med store mængder calcium, da det kan påvirke optagelsen. Højst 2 teskefulde dagligt, medmindre andet er aftalt med læge eller terapeut. Den anbefalede dagsdosis bør ikke overskrides.

Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost og en sund livsstil. Opbevar produktet tørt og køligt og utilgængeligt for børn. Oplysningerne er kun vejledende; kontrollér ingredienslisten og oplysningerne på emballagen.